週報_第2164回（第23回）Vol.93 No.23 2026年 2月 20日（金）

会長の時間

ビジネスと筋トレの意外な共通点

先日、ある会員の方とトレーニングの話になりました。その方は競技としてのスポーツに取り組まれているのですが、「筋トレをすると、かえって動きが鈍くなるような『使えない筋肉』がついてしまうのではないか」という疑問を持たれていました。
それに対して私がお話しした内容を整理していくうちに、改めて「ビジネスと筋肉（筋トレ）は実によく似ている」と確信しましたので、本日はそのお話を共有させていただきます。

筋肉の4要素とビジネスの資産

筋トレには、その目的に応じて主に4つの要素があります。それは「筋持久力」「筋肥大」「筋パワー」「筋力」です。驚くべきことに、これらはお金の「金」と筋肉の「筋」という字が重なるように、会社の経営状態にそのまま置き換えることができます。

• 筋持久力 ＝ 会社の存続力（人材・組織力）
  会社を長く維持・継続させる力です。筋肉で言えば長く動かし続ける力ですが、経営においては「人材」や「設備投資」がこれにあたります。
• 筋肥大 ＝ 総資産の拡大（不動産など）
  ボディビルダーのように体を大きくすることです。経営では不動産などの「固定資産」を増やすイメージです。資産背景は強固になりますが、すぐに動かせる性質のものではありません。
• 筋パワー ＝ 稼ぐ力・流動性（キャッシュフロー）
  瞬発的にスピードと力を発揮する筋肉です。経営においては、実際に動かせるお金である「流動資産」や「キャッシュ」にあたります。
• 筋力 ＝ 会社の潜在的総力
  1回だけ限界の重さを持ち上げる力です。会社で言えば、いざという時にすべての資産を投げ打ってでも勝負できる「総資産の裏付け」に近いものと言えるでしょう。

「筋肥大」と「筋パワー」のバランス

競技アスリートにとって最も重要なのは、スピードと力を掛け合わせた「筋パワー」です。確かに「筋肥大（体の大きさ）」も必要ですが、ただ体が大きいだけでは、実際の競技で「使えない筋肉」になってしまうことがあります。

これは会社経営も同じではないでしょうか。不動産などの固定資産ばかりが膨らみ（筋肥大）、いざという時に動かせる現金や稼ぐ力（筋パワー）が不足していれば、変化の激しいビジネスの現場では戦えません。重要なのは、どれだけ多くの資産を持っているか（筋肥大）だけでなく、それをいかに効率よく「使える力（筋パワー）」に変えていくかというバランスなのです。

「金（マネー）」と「筋（マッスル）」の相関関係を目指して

残念ながら、現状の世の中を見渡すと「お金（マネー）」と「筋肉（マッスル）」は必ずしも相関しておらず、むしろ筋肉が隆々とした人に必ずしも富裕層が多いわけではないという「逆相関」のような現実があるかもしれません。
しかし、もしロータリアンである皆様が率先して筋トレに励み、ビジネスでも成果を出し続けていただければ、「お金持ちほど筋トレをしている」という新しい相関関係が世の中に定着していくはずです。

皆様におかれましては、ぜひ「筋パワー」あふれる逞しい体と経営を目指して、トレーニングに励んでいただければと思います。私からの「会長の時間」とさせていただきます。ご清聴ありがとうございました。